分類: 健康新聞
烏方：俄軍正猛攻烏東工業重鎮
參考消息網11月28日報道 據法新社11月27日報道，烏克蘭方面27日說，俄羅斯正在猛攻烏東部城鎮阿夫傑耶夫卡和南部村莊羅博季涅，最近幾周戰鬥集中在這些地方。
報道說，俄烏衝突持續了22個月，雙方已有數週時間均未在戰場上取得重大突破。
報道還說，最近幾周，俄羅斯將重點放在頓涅茨克地區工業重鎮阿夫傑耶夫卡，該鎮現在看來幾乎被莫斯科的軍隊包圍。
烏軍方面說：“敵人在阿夫傑耶夫卡附近的進攻行動還在持續。”
烏軍說，莫斯科軍隊對在阿夫傑耶夫卡周邊村莊的烏克蘭陣地發動了“150多次”攻擊。
烏方在前一天表示，已“打退”了阿夫傑耶夫卡周圍20多次進攻。
美式餐厅Fridays「辣酱包」验出农药残留 453公斤退运销毁
基輔沒有報告在該地區的得失。
但總部在美國的戰爭研究所說，週末“俄羅斯軍隊在阿夫傑耶夫卡西北和東南方向取得了經過證實的進展”。
報道提到，莫斯科控制着阿夫傑耶夫卡的北方、東方和南方區域。該鎮距離莫斯科控制的頓涅茨克市僅10公里。
基輔說，在阿夫傑耶夫卡的南方，俄軍“作了大約20次嘗試，試圖重新佔領扎波羅熱地區羅博季涅附近的失地，但沒有成功”。（編譯/馬丹）
缺鎂恐致骨鬆和失眠 5行爲害加速流失 常喝咖啡濃茶都中
鎂是人體不可或缺的礦物質營養素，若不足會對身體帶來許多負面影響。（示意圖／Shutterstock）
鎂是人體不可或缺的礦物質營養素，若不足會對身體帶來許多負面影響。對此，小宙醫學診所醫師吳榛槿指出，缺鎂可能會造成肌肉疼痛、疲累、情緒焦躁、失眠等問題；另外，由於鎂多儲存在骨骼中，若血鎂低下恐會造成骨質疏鬆的情況。她並提醒5種常見日常行爲，容易加速鎂流失，包含大量流汗後未補充電解質、常喝咖啡及濃茶、西式飲食、嗜甜重鹹者、慢性病患者等，都需特別留意。
吳榛槿在臉書專頁「初日診所」發文表示，鎂參與許多生理機能，其有助調節新陳代謝、神經傳導、降低血壓、對抗發炎，甚至是改善失眠，因此有人稱爲「細胞活動的守門員」。
因此，若人體缺乏鎂，便無法維持正常運作，吳榛槿說明，鎂是對抗壓力的重要元素，也是參與血清素的一些分泌釋放很重要的因子，鎂不足可能會出現肌肉疼痛、腳部痙攣抽筋、身體疲累、情緒焦躁、精神狀態較差，以及睡眠淺眠問題。
Tom’s Racing大改Toyota GR Corolla 真的超狂野！
不僅如此，吳榛槿還提到，鎂也和心臟跳動、心血管系統有關，若缺乏會造成像是心律不整、高血壓的疾病；同時，大部分的鎂儲存於骨骼中，若血鎂低下可能會促進骨頭釋放骨質，而造成骨質疏鬆的狀況。甚至，低血鎂還可能會造成腸胃不適，像是便秘的情形。
影音／太狠了！他1句話讓Bing AI爆氣不聊了 小編實測它真的比ChatGPT傲嬌耶
至於哪些日常行爲會讓鎂加速流失？吳榛槿點出5種常見日常行爲，包含大量流汗後只喝水，沒有補充電解質；常喝咖啡、濃茶、酒精，容易干擾鎂的吸收；西式飲食中，多爲多糖、多脂、多磷，容易造成鎂的吸收不良；飲食習慣爲高甜重鹹者；本身爲慢性病患者，如糖尿病、酗酒的病人、慢性腸道病變、癌症及長期服用利尿劑、抗生素等藥物，都會增加鎂的需求。
談及補鎂食物，竹北橙蒔美學牙醫診所院長黃文龍先前分享，可從下列食物來源獲取：
●五穀根莖類：燕麥、糙米、小米、全穀類雜糧。
●肉類、海鮮：牛排、羊排、豬肝、蝦米、乾貝、鱈魚、蛤蠣、魷魚。
●蔬菜：萵苣、酪梨、球芽甘藍、青江菜、蔥、高麗菜、南瓜、菠菜、花椰菜。
●水果：香蕉、百香果、椰子、檸檬、楊桃。
●堅果：芝麻、葵花子、杏仁、花生。
黃文龍提醒，動物性食物中鎂的利用率較高，比植物性食品好，建議多從肉類補充；另外，蛋白質和乳糖能幫助鎂的吸收，可以搭配牛奶食用。
（國際）土耳其呼籲立即在加沙地帶實現全面停火
新華社安卡拉11月6日電（記者王騰飛）土耳其外交部6日發表聲明說，土耳其外長哈坎·菲丹當天在與美國國務卿布林肯的會談中，呼籲立即在加沙地帶實現全面停火。 布林肯6日抵達安卡拉，與菲丹就加沙地帶局勢進行了閉門會談。會談結束後，土耳其外交部發表聲明說，菲丹向布林肯指出，轟炸加沙地帶民用目標、破壞基礎設施是不可接受的，應立即實現全面停火。 布林肯在會談結束後說，雙方就減少平民傷亡進行了討論，接下來的一段時間會在人道主義救援物資供應問題上取得進展。他說，人質問題也是一個重點關注的問題，美國可以就這些問題進行努力。（完）
追劇過度當心「枕神經疼痛」 醫師教你頸椎保健
追劇過度當心「枕神經疼痛」 醫師教你頸椎保健
第一序列 小說
躺在牀上滑手機，頸後突然傳來一陣疼痛，痠麻感蔓延頭部、肩膀、手腳，醫師指出，很可能是「枕神經疼痛」找上你。（示意圖／達志影像）
躺在牀上滑手機，頸後突然傳來一陣疼痛，痠麻感蔓延頭部、肩膀、手腳，醫師指出，很可能是「枕神經疼痛」找上你，提醒民衆看電腦、平板每30分鐘應做伸展或活動，在大衆運輸工具上看手機過久，也容易引起頸部、眼部肌肉僵硬，唯有避免頸椎過度前彎或後仰，才能避免枕神經疼痛再度復發。
臺北市立聯合醫院中興院區神經外科主治醫師高瑛解釋，枕神經疼痛是枕神經受到夾擠導致的神經痛症狀，通常是後腦接近上頸線處有一個激痛點，按壓此處會引起放射狀頭痛，從後腦勺延伸至頭頂、側面，甚至眼睛後方。
她說明，引起枕神經疼痛的原因包含外傷、神經腫瘤、頭頸椎關節移位或發炎等，最主要的原因是「長時間固定姿勢」，致頸部肌肉僵硬引起疼痛，例如長期仰頭工作、喜歡在牀上看書或追劇、長時間保持不良頭部姿勢。
高瑛指出，偶發性枕神經疼痛有機會以藥物緩解，但症狀持續或程度增且合併手腳麻木等症狀，建議就醫做進一步檢查，以排除其他嚴重的神經病變。醫師通常採用藥物或物理治療，也建議病患做頸部伸展運動，如症狀嚴重，則考慮經皮注射類固醇，少部分病人可能需要手術減壓枕神經。
高瑛提醒，不論是追劇或是工作，頸椎的保健不外乎就是注意姿勢，避免過度前彎或後仰，看電腦平板每30分鐘建議稍作伸展及活動，以維持肌肉血液循環，在大衆運輸工具上，幾乎大家都是手機低頭族，過小的螢幕注視太久，也會引起頸部和眼部肌肉僵硬，建議勿注視太久。此外，若頸痛症狀嚴重可以考慮短期使用頸圈緩解頸部僵硬及肌肉發炎狀況。
高瑛強調，治療的目的是緩解疼痛，無法根治問題，唯有調整不正確的身體姿勢和改變生活習慣，才能避免再度復發。
獨／25歲女屁股爆血半年！一脫褲「整坨掉外面」 醫嘆：是第四級的
獨／25歲女屁股爆血半年！一脫褲「整坨掉外面」 醫嘆：是第四級的
▲25歲女子屁股流血半年，就診竟是第4度痔瘡「已掉在外面」。（示意圖／Pixabay）
記者李佳蓉／採訪報導
北部一名25歲女子長達半年「屁股爆血」，不只是內褲上印有血漬，就連上廁所便便都帶血，卻因處私密部位、太害羞而未就醫。媽媽得知後相當心疼，因此不時會燉煮人蔘補品讓她補身，未料身體越補越差，爲此相當納悶。直到某次健檢她發現自己血紅素僅7.8 g/dL，在不得已情況下就診，才驚覺痔瘡「已經掉在外面了」。
大腸直腸科醫師陳威智接受《ETtoday健康雲》獨家採訪時描述，女子就診時臉色蒼白，媽媽在一旁焦急地說「我們家妹妹因爲屁股流血，血紅素低到8以下耶，我不時就燉人蔘給她補身體，怎麼越補身體越差啊？」經過簡單指診後，確認女子有蠻嚴重的痔瘡，爲第4級內痔已掉出肛門外，因此會不斷摩擦到血流不止，再加上人蔘活血，使症狀更加劇。
陳威智說明，痔瘡原本是肛門中由血管、結締組織和平滑肌纖維構成的生理組織，幫助肛門肌肉更好的收縮和封閉，以防液體、氣體和固體外漏。後因久坐、不良的排便習慣而有不當的擠壓磨擦和壓力，導致組織滑出體外（脫垂）有腫脹出血，形成臨牀上所說的痔瘡。
▲在臺灣，痔瘡有年輕化的趨勢。（示意圖／記者李佳蓉攝）
陳威智接着說，一般內痔分4級，第1級爲排便出現少量出血，有一點搔癢感和分泌物；第2級是排便時會跑出肛門外，便完再縮回去；第3級痔瘡幾乎掉在肛門外，但用手指可以推回去；最嚴重第4級，痔瘡完全掉在肛門外，且無法用手推回。
痔瘡的痛不少人經歷過，陳威智根據健保署108年統計，在臺灣長痔瘡者有39萬人，好發族羣爲50～59歲，然而隨着國人喜歡邊上廁所邊滑手機，在馬桶上久坐，使得痔瘡有年輕化趨勢。一般痔瘡不嚴重時，醫師希望從改變生活習慣，如規律運動及排便、多吃蔬果纖維等調整，若沒有改善，再擦藥膏和吃口服藥物，最後一步纔是手術。
▲內痔可分爲4種級別，女子即屬最嚴重，完全掉出肛門外且無法用手推回。（圖／陳威智醫師授權提供）
什麼情況下該動手術？陳威智給出4大建議：
1.嚴重疼痛痛到受不了、影響正常生活，大多數患者最終決定動刀都是因爲疼痛。
2.明顯出血上廁所馬桶被染紅、走路摩擦破皮出血，都建議手術處理，千萬別忽略。
高通骁龙8cx发布：首款7nm PC平台 性能媲美15W酷睿
3.外痔、血栓痔及第4級痔瘡
只有開刀一途才能完整根除外痔；血栓痔有其危險性，一律建議開刀。
4.同時有多個痔瘡
若痔瘡長了不只1個，而是3、4個甚至更多，也建議開刀一次處理。
陳威智說，該名女子最後接受微創痔瘡手術切除，從此不再流血。他無奈表示，許多病患因爲難爲情，從第1級拖到第4級才求診，當有肛門出血等痔瘡相關症狀務必儘速就醫，以免因害羞而錯過治療時機。
近日075兩棲艦廣西號出第一島鏈演練，中國海空演練爲何這麼多？
近日075兩棲艦廣西號出第一島鏈演練，中國海空演練爲何這麼多？
皇叔
彼时蓝星
终末的女武神异闻 吕布奉先飞将传
近日中國的075型兩棲攻擊艦廣西號成功的帶領一支編隊穿越大隅海峽，挺進西太平洋，出第一島鏈演練成功。廣西號編隊當中還包括052D型驅逐艦“包頭”號，054A型護衛艦“安陽”號，903型補給艦“巢湖”號，聽上去有點像小航母編隊麻雀雖小五臟俱全的感覺。
075兩棲攻擊艦出第一島鏈演練有什麼意義？
道理其實很簡單，我軍也在演練美軍那樣的兩棲打擊羣。 將來有需要，也可以在南海和臺灣東面使用。
此外，還有一個附帶作用，也就是演練中型航母編隊。請想一下，075兩棲艦能去，076兩棲艦也能去。不久就會下水的076兩棲攻擊艦功能豐富，可以搭載電磁彈射我設備和無人機，排水量至少5萬多噸，基本就是中型航母的水平，當中型航母用沒問題，用來在臺海和南海鄧麗作戰更是職責所在。目前076艦尚未下水，可以拿同爲兩棲艦的075艦先練起來，076和075在將來都可以當小航母用的。 航母出島鏈有多種作用，其中有一個就是掩護核潛艇出去。 等到076也下了水，或者成飛版開發中的垂直起降戰鬥機服了役，那等於說中國航母就更多了。未來，076艦是兩棲攻擊艦新銳主力，肯定至少是造三艘，075都已經有三艘了。
爲何現在中國海空軍事演練這麼頻繁出現？
正常。因爲現在我軍的新設備和高科技設備太多了，這些東西必須經得起實戰考驗，要通過不斷的演練來測試、磨合，軍人要熟練各種保障維護和維修、操縱，不然戰時各種複雜情況出現怎麼辦。很多新裝備在試練中會發現實際的應用表現數據和設計指標數據不完全相符，有的在實際應用中表現的相對差一點，甚至表現更好能給驚喜，也是有的。在海上，海水和海風的鹽分大，腐蝕性強，不然美國航母爲何要不停的返廠保養維修？艦載機也不例外。不多練練怎麼知道實戰的時候保障維護的紅線在哪裡？
所以，不停的演練是日常所需。可是有時候有些外媒驚慌失措，像日媒、韓媒、美媒常常喜歡對號入座，分析大大小小的演練是有什麼針對性的具體目的，一定說和某些具體局勢變化有關，沒關也有關，就小題大做了。那是因爲過去我們沒有那麼多大型艦艇和新設備，沒有遠洋海軍的時候也不太出去遠程拉練，他們習慣了，現在我們遠洋海軍、深藍空軍都有了，於是他們開始不習慣了。將來他們會再習慣的。
葛斯齊再爆汪小菲酒店吻照 網友歪樓「大S當時孕肚這麼大」喊心疼
終有一天可以實現用多艘航母包括兩棲航母可以輪番出動，安全輕鬆地把核潛艇護送出去，到第一甚至第二島鏈外形成日常巡航，才能夠威懾大洋彼岸的對手。 那樣的話，你說在韓國安兩個薩德雷達對這種事還能起阻攔作用嗎？
清冠1號偏涼性確診女性經期也能吃？ 中醫師這樣說
清冠1號偏涼性確診女性經期也能吃？ 中醫師這樣說
纣王和小仙女的快递
清冠1號偏涼性確診女性經期也能吃？中醫師這樣說。（本報資料照）
擁有中西醫師執照的蔡宗璟表示，確診後服用清冠1號仍有許多注意事項，才能正確有效的對抗病毒及避免後遺症的發生，徹底發揮中藥最好的效果。（邱立雅攝）
新冠肺炎疫情已漸趨和緩，蔡宗璟中醫診所醫師蔡宗璟認爲，在這段時間許多確診民衆服用臺灣清冠1號來治療，但許多正確的使用方式及急性期過後的中藥治療應該廣爲宣傳週知，才能正確有效的對抗病毒及避免後遺症的發生，徹底發揮中藥最好的效果。
具中醫與西醫雙執照的蔡宗璟表示，臺灣清冠1號在臨牀上能有效降低患者轉爲重症的機會，也讓不舒服的症狀如咽喉痛、發燒、咳嗽的症狀緩解。在使用時機上應該在確診的前期來使用，在疾病的最前期呈現出熱證如咽喉痛、咳黃痰、高燒等情形最明顯，臺灣清冠1號有好的清熱作用，在此時能發揮最好效果。
蔡宗璟表示，新冠病毒感染在經過1周以後通常咽痛已減輕也未再發燒，痰也轉爲淡黃或透明，也就是熱證已漸退去時，其實此時就不一定需要使用臺灣清冠1號了，應該由有經驗的中醫師依據體質及症狀來開立後續治療的處方來治療後續咳嗽、疲倦、痰多、嗅味覺失調等症狀，才能讓處方切合病情的演變與轉歸，而非持續的服用臺灣清冠1號。
臨牀上許多女性確診者會詢問當遇到女性經期時是否能服用清冠1號，蔡宗璟表示，事實上這個處方是針對疾病而設計的，因爲疾病急性期呈現「熱」的症狀如咽喉痛、咳黃痰是明顯的，清冠1號屬性偏「涼」在急性期使用當然是適合的，一般在感冒時西醫所開立的抗生素藥物也是屬涼的，並沒有經期時不能使用抗生素的用藥原則。
缁垮鎵逛腑甯傛帴绉嶇巼6閮藉�掓暟绗�1 鍙颁腑甯傚簻鍙嶉┏
末日將軍歸來？蘇羅維金時隔72天再現身
蘇羅維金的神秘消失
蘇羅維金的“失蹤”始於2023年6月24日的“瓦格納事件”，當時一架屬於俄羅斯軍事承包商瓦格納集團的飛機在普里戈任地區墜毀，造成衆多俄羅斯軍人喪生。此事件揭開了瓦格納集團在國際衝突中的秘密行動，而蘇羅維金被指控與該集團有牽連。
隨後，蘇羅維金在俄羅斯國內一度“失蹤”，沒有在公開場合露面，引發了外界的廣泛猜測。他的情況更加複雜，因爲他被認爲是烏克蘭衝突中的關鍵人物，領導着俄羅斯軍隊的空中防禦，被戲稱爲“蘇羅維金防線”。
再次現身的信號
烏克蘭問題分析師阿列克謝·維涅季克托夫在8月22日爆料稱，蘇羅維金已在前一天被解除俄羅斯空天軍總司令職務，這一消息得到了多家媒體的證實。蘇羅維金的再次現身被視爲一個重要的信號，暗示着他“絕對有可能再次被需要”。
蘇羅維金的未來去向
蘇羅維金的再次現身引發了外界對他未來去向的猜測。根據多位知情人士的消息，蘇羅維金收到了多份工作邀請，這些邀請都與俄羅斯境外的工作有關。其中最引人注目的是成爲利比亞國民軍領導人哈利法·哈夫塔爾的顧問。
相扑千金
爱妻如命之一等世子妃 南湖微风
爱住不放,首席总裁不离婚
你还没说多谢款待
此外，蘇羅維金似乎還將繼續出任獨聯體國家國防部長理事會防空問題協調委員會主席，這一職務涉及協調多個國家的防空工作。這表明蘇羅維金的戰鬥經驗在加強俄羅斯的空中防禦方面具有重要意義。
蘇羅維金防線的價值
蘇羅維金被戲稱爲“蘇羅維金防線”，這是因爲他成功組織了烏克蘭衝突中的地面防禦體系，使敵對勢力難以逾越。然而，他的經驗不僅限於地面防禦，還包括空中防禦。鑑於俄羅斯近年來遭遇無人機襲擊的頻率越來越高，以及烏克蘭正在獲得美國F-16戰鬥機等現代化武器，建立一條空中“蘇羅維金防線”似乎是合乎邏輯的。
結論
莫斯科三天裡兩次遭到空襲，兩次被炸的竟然是同一幢大樓
老周摘要：7月30日，8月1日莫斯科兩次遭到無人機空襲，而且兩次空襲中被炸的竟然是同一幢大樓，這是什麼情況？接連不斷的空襲又透露出怎樣的信號？
7月30日，8月1日莫斯科兩次遭到無人機空襲，而且兩次空襲中被炸的竟然是同一幢大樓，這是什麼情況？接連不斷的空襲又透露出怎樣的信號？7月30日凌晨，莫斯科遭無人機空襲，俄羅斯宣稱擊落兩架無人機，莫斯科市區兩座辦公樓的外牆受到輕微損壞。沒有人員傷亡。有媒體報道，位於莫斯科市中心的中央金融區（CBD）的地標建築莫斯科城商業中心遭到無人機撞擊，附近街道人員被疏散。僅僅隔了兩天，8月1日凌晨，莫斯科再次遭到無人機空襲。俄羅斯官方宣稱，防空部隊擊落了兩架無人機，還有一架無人機受到電子干擾的壓制而墜毀。不過有媒體報道，這架無人機不是墜毀，而是目標明確地撞上了一幢商業中心，導致大樓17層樓外牆受損，大約150平方米玻璃破碎——恰恰就是三天前就遭到撞擊的莫斯科城商業中心。莫斯科城國際商務中心，位於莫斯科河畔，紅場以西約4000米，和克里姆林宮直線距離還不到4500米。這個國際商務中心，其實是由多幢建築組成的一個建築羣，主體大樓高50層，是莫斯科的地標建築。而且這幢大樓並不是單純的商業中心，除了公司、商鋪之外，還有多個政府部門，包括俄羅斯聯邦經濟發展部、工業和貿易部、數字發展部、通信和大衆傳媒部都在這幢大樓裡。無人機襲擊後，數字發展部、通信和大衆傳媒部的很多文件出現都被爆炸的衝擊波從破碎的玻璃幕牆飛散出去，散落在街頭。
很明顯這樣一個具有地標性意義的目標兩次遭到襲擊，肯定不是偶然。如果像俄羅斯官方的報道，是遭到電子干擾之後墜毀，兩次都墜毀在如此重要的大樓，這個概率基本上爲零。短短三天兩次空襲，上溯到5月30日以來，三個月的時間裡莫斯科已經連續遭到了五次空襲，而且頻率有逐漸增加的趨勢。烏克蘭這麼做，除了是對烏克蘭城市遭到空襲的報復，來而不往非禮也，另外還有這樣幾個考慮：第一，削弱前線俄軍的防空力量。對莫斯科接連空襲，必然迫使俄羅斯加強莫斯科的防空力量，畢竟是首都，國際觀瞻所在，要是克里姆林宮被炸，那可就糗大了。而增加莫斯科的防空力量，必然會削弱在前線的俄軍防空力量，對前線的作戰起到牽制的作用。第二，打擊俄羅斯人的民心士氣。當防空警報在莫斯科上空接連響起，對莫斯科人，甚至是對所有俄羅斯人在心理上、精神上都是一個極其沉重的打擊。第三，明確告訴俄羅斯，所有政府部門的情況我都一清二楚，就連是哪幢大樓哪個樓層都門清，而且還能進行精準打擊。第四，空襲越來越頻繁的趨勢，表明接下來對莫斯科的空襲，將是常態化的。當初基輔、哈爾科夫所遭受的，今後莫斯科、聖彼得堡也都會同樣體驗一番。當防空警報令人揪心地響起，沒有人能夠視若無事，誰也不敢保證下一架無人機或者下一枚導彈就不會落到自己家的大樓上，那麼對於戰爭的態度，還會像開戰時那樣嗎？這次烏克蘭使用的無人機是國產的“海狸”無人機，一款自殺式無人機，最大航程1000公里，所以能夠在烏克蘭境內發射到達莫斯科，最大飛行速度每小時約200公里，可以攜帶5公斤（也有說7.5公斤）高爆炸藥。今年6月之後，“海狸”無人機纔開始量產，這也是6月以後對莫斯科的空襲驟然增加的原因。
不過，從數據上看，“海狸”無人機的性能還是很簡陋的。烏克蘭爲什麼不使用西方援助的性能更先進無人機？因爲西方對於打擊俄羅斯境內目標，尤其是莫斯科這樣敏感的目標，意見不一致，有反對的，有默許的，也有隻同意烏克蘭使用自己的國產武器而不能使用西方援助的武器，所以，爲了避免後續在政治上外交上的麻煩，烏克蘭就沒有使用西方援助的無人機。但是即便是性能這樣簡陋的“海狸”無人機，都能夠長驅上千公里——從烏克蘭境內到莫斯科，大約800公里，沒有遭到任何俄軍防空系統的攔截，說明俄軍的防空系統存在很大漏洞。就算是在防空最嚴密的莫斯科，號稱“連一隻蒼蠅都飛不進去”的莫斯科，依然接連被烏軍無人機破防。就拿最近這兩次空襲來說，兩次都是三架無人機被攔截擊落兩架，攔截成功率只有66%。如果是美軍的MQ-9“死神”無人機，飛行速度是“海狸”無人機的兩倍以上，那俄軍又將如何應對？簡陋的“海狸”無人機直接戳破了俄軍防空系統的神話，這就難怪俄羅斯外交部發言人扎哈羅娃氣急敗壞地表示，對莫斯科的空襲是“國際恐怖主義襲擊行爲”！如果說烏軍無人機對莫斯科的空襲是“國際恐怖主義襲擊行爲”，那麼俄羅斯對基輔、哈爾科夫、敖德薩的空襲又算什麼行爲？尤其是最近對敖德薩的空襲，還摧毀了始建於1794年有着229年曆史，被聯合國列入世界文化遺產名錄的“主顯聖容”大教堂，那又算什麼行爲？
原廠BMW M3 Touring不夠看？AC Schnitzer放話：我們改得更好
口水戰是沒有意義的，對於崇尚暴力的人，講道理是沒有用的，只有拳頭纔是他們聽得懂的語言。面對越來越頻繁而猛烈的空襲，莫斯科能忍受多久？俄羅斯能忍受多久？（本文圖片來自網絡）老周，本名周明，曾用網名光亭，長期從事軍事戰史研究，曾多次在鳳凰衛視、上海電視臺擔任軍事欄目嘉賓。出版過二十多本軍事書籍，可在微店“知兵堂書店”、某寶網店“知兵堂書店”上諮詢購買。現在喜馬拉雅上有個人專欄“老周軍事”，製作軍事類音頻節目。在各大視頻平臺都開設“老周新觀察”視頻號，解讀軍事熱點，敬請支持。
告別C肝不困難 抽血篩檢、藥物治療國家全埋單
告別C肝不困難 抽血篩檢、藥物治療國家全埋單
烟雨江南 小说
神農別鬧 南山隱士
南投縣衛生局21日在名間鄉衛生所前廣場舉行c肝篩檢宣導活動，許多民衆響應前往抽血篩檢。曾雪蒨攝
南投縣衛生局長陳南鬆呼籲45~79歲符合免費抽血篩檢c肝的民衆前往接受抽血篩檢，檢查沒事就沒事，即使感染高額的醫藥費也有健保給付，且治癒率99％，呼籲大家用行動守護自己的健康。曾雪蒨攝
臺中市衛生局長陳南鬆(左5)感謝扶輪社3462地區3-1分區助理總監簡千翔(右5)協助補助20~44歲年輕人也可以接受免費篩檢。曾雪蒨攝
南投縣衛生局21日在名間鄉衛生所前廣場舉行社區C肝篩檢宣導活動，向民衆說明感染C肝不可怕，百萬醫藥費全由政府幫忙埋單，且治癒率達99％，呼籲民衆勇於接受抽血檢查，告別肝病，迎向健康。
比特币打开潘多拉魔盒Libra是放出来的”魔鬼”
南投縣衛生局長陳南鬆指出，爲減少肝病對縣民健康造成的影響，縣府與國際扶輪社3462區、名間鄉生所合作，今天在名間衛生所舉辦「扶輪揪好心南投救肝心」活動，幫助民衆篩檢C型肝炎，除了原規範45至79歲與40至79歲原住民爲公費篩檢對象，扶輪社更出資讓20至44歲民衆也能免費篩檢，希望透過早期發現、早期治療，改善南投縣民的健康狀況。
陳南鬆指出，肝病是臺灣的國病，「肝癌」更是10大癌症死亡率排名第2位，其高盛行率與慢性B、C型肝炎有關，中央已訂定2025年根除C型肝炎目標，國健署也在110年將口服C肝藥物納入健保，治療藥費由健保全額給付，新藥只需服藥8至12周，治癒率高達99％，避免惡化變成肝硬化或肝癌。
陳南鬆也提醒民衆，C肝跟B肝都是透過血液途徑傳染的疾病，提醒民衆平時檢查做好個人衛生習慣，不要與他人共用牙刷或共用餐具，尤其要避免不必要的血液、體液接觸，藥癮患者不要共用針頭，才能降低感染的機會。
南投縣議員、同時也是扶輪社3462地區3-1分區助理總監簡千翔表示，很高興國際扶輪社能與縣府衛生局、名間衛生所合作，投入社區服務活動，希望提高篩檢率，喚起國人對C肝的重視，也讓大家知道C肝是可以被治療的，他會持續在縣議會支持衛生局推動相關篩檢活動，守護南投縣民的健康。
今天C肝篩檢活動現場同時提供流感及新冠疫苗施打、成人健檢、B肝與C肝篩檢、子宮抹片、乳房攝影、口腔篩檢等複合性檢查，一早現場吸引超過百名民衆到場接受篩檢或打疫苗，以行動守護自己與家人的健康。